Enervit
Enervit PRE Sport е лесно смилаемо въглехидратно желе с кофеин и вкус на кола. Подходящо е за консумация за предпочитане 1 до 2 часа преди тренировка. Идеален е например преди сутрешна тренировка, ако не можете да се справите със закуската, тъй като предотвратява чувството на глад и дава старт на организма.
Ефекти
Кога да се използва
Съставки
Фруктозен сироп (42,9 %), изомалтулоза (16,2 %), глюкозен сироп (15,3 %), желиращи агенти: пектини, киселина: лимонена киселина, оцветител: карамел, регулатор на киселинността: натриев цитрат, ароматизатор, кофеин (0,11 %), консерванти: натриев бензоат, калиев сорбат, витамин В1.
Може да съдържа следи от зърнени култури, съдържащи глутен, яйца, соя, мляко, сусам, ядки.
Опаковка: 1x 45 г
| Хранителни стойности | 100g | 1 саше (45 г) |
| Енергийна стойност | 237 kcal 1006 kJ | 107 kcal 463 kJ |
| Протеин | 0g | 0g |
| Въглехидрати | 58g | 29g |
| от които захари | 53g | 26,5g |
| Мазнини | 0g | 0g |
| от които наситени | 0g | 0g |
| Сол | 0,6g | 0,54g |
| Изомалтулоза | 16,2g | 7,3g |
| Кофеин | 111mg | 50mg |
Ето, че му дойде времето! Навън става студено и това означава следното – сезонът на закаляването е тук! Обичате да плувате навън и затова искате да се закалите? В това няма нищо лошо, напротив. Закаляването е здравословно, но трябва да знаете как да го провеждате правилно, за да не си навредите. Питате се как да го постигнете? Имаме няколко добри съвета за вас.
Днес вече не всеки, който плува в басейна с шапка, е състезателен плувец. Шапката за плуване е чудесен спътник за всички плувци, независимо от техните способности. Хайде да видим защо трябва да се сдобием с такава и как да изберем правилната. Имаме цяла гама от плувни шапки, различни материали, цветове, шарки и размери.
Научете как да изберете правилните очила за плуване. Ще ви покажем на какво да обърнете внимание при избора, какви стъкла са подходящи за басейн или открити води и кои модели сме тествали и препоръчваме в Swimaholic.
Как да изберете очила за плуване, които прилягат добре, не пропускат вода и отговарят на това къде и как плувате? Изборът не е само въпрос на цвят или марка. Важни са формата на уплътненията, видът на стъклата, размерът на очилата и конкретната им употреба.
В тази статия ще ви обясним на какво да обърнете внимание при избора на очила за плуване, какъв тип е подходящ за басейн, състезания или триатлон и ще препоръчаме конкретни модели, с които имаме много добър опит в Swimaholic.
Плуването в открити води е любимо занимание за много хора, които искат да се насладят на природата и да изживеят освежаващо преживяване. Трябва обаче да се отбележи, че плуването в открити води носи не само предимства, но и недостатъци, а дори и рискове. Ето защо, преди да се потопите във водите на язовири, морета или реки, добре преценете силите си и оборудването, с което разполагате.
Сезонът наближава и скоро ще се започне! Питате се какво? Ами, състезанията по триатлон! Подготвили сме няколко полезни идеи какво да не забравяте по време на тренировките по плуване, както и много други съвети.
Трябва да изберете вариант
