Enervit
Енергийният гел Enervit L emon с вкус на емон ще ви помогне да постигнете възможно най-доброто представяне по време на тренировка или състезание. Той е богат на бързо и постепенно освобождаващи се въглехидрати.
Кога да използвате
Ефекти
Ползи
Съставки
Глюкозен сироп DP4 (73 %), вода, фруктозен сироп (2 %), малтодекстрин (1 %), трехалоза* (1 %), изомалтулоза* (1 %), консервант: калиев сорбат, ниацинамид, витамин В1, витамин В6 (пиридоксин хидрохлорид, емулгатор: моно- и диглицериди на мастни киселини). *Трехалозата е източник на глюкоза, изомалтулозата е източник на глюкоза и фруктоза
Опаковка: 25 ml
| Хранителни стойности | 100ml | 25мл |
| Енергийна стойност | 322 kcal 1 369 kJ | 81 kcal 342 kJ |
| Протеин (g) | 0 | 0 |
| Въглехидрати (g) | 80 | 20 |
| от които захари (g) | 15 | 3,8 |
| Мазнини (g) | 0 | 0 |
| от които наситени (g) | 0 | 0 |
| Сол (g) | 0,1 | 0,025 |
| Витамин В1 (mg) | 0,66 | 0,17 |
| Витамин В3 (mg) | 9,6 | 2,4 |
| Витамин В6 (mg) | 0,84 | 0,21 |
Плуването в открити води е любимо занимание за много хора, които искат да се насладят на природата и да изживеят освежаващо преживяване. Трябва обаче да се отбележи, че плуването в открити води носи не само предимства, но и недостатъци, а дори и рискове. Ето защо, преди да се потопите във водите на язовири, морета или реки, добре преценете силите си и оборудването, с което разполагате.
Сезонът наближава и скоро ще се започне! Питате се какво? Ами, състезанията по триатлон! Подготвили сме няколко полезни идеи какво да не забравяте по време на тренировките по плуване, както и много други съвети.
Преди да започнем да отговаряме на въпроса в заглавието, може би някои от вас биха искали да знаят какво е триатлон? Триатлонът е физически и психически натоварващ спорт изискващ и развиващ издръжливост, който включва общо три дисциплини: плуване, колоездене и бягане. Те трябва да бъдат изпълнени в определен ред, в непосредствена последователност.
Всички знаем, как зимата може да ни се стори безкрайно дълга, тъмна, а ако не я прекарате някъде в планината, и неприятна. Поради по-късите дни и недостатъчната слънчева светлина, тялото ни е изложено на нежелан стрес – съответно пролетният сезон трябва да е в духа на рестартиране на тялото и ума. Плуването именно е идеален начин за подпомагане на естествения процес на детоксикация и подобряване на цялостното състояние на организма.
Трябва да изберете вариант
