Запознаването на детето с дълбоката вода е важна стъпкане самов неговото цялостно развитие, нои по отношение на безопасността му при плуване. Този процес може да бъдепредизвикателство както за детето, така и за родителите, но с търпение и правилен подход,може да се превърне в едноедновременно обогатяващо и забавно изживяване. В тази статия ви предлагаме полезни съвети и примерикак постепенно и безопасно да запознаете детето си с дълбокатавода, така че тамда се чувства уверено и удобно. Независимо дали става въпрос за басейн, езеро или море, важно е да му осигурите положително изживяване и подкрепа, за да успее тода преодолее евентуалните систрахове и да го научите на основите на безопасното плуване.
Менструацията е естествена част от живота на всяка жена, но може да представлява предизвикателство, особено през летните месеци при плуване и водни забавления. Традиционните менструални помощни средства, като тампони и превръзки, могат да бъдат неудобни или непрактични в такива ситуации. Освен това тампоните и другите менструални средства, които се поставят в тялото, може да не са удобни за всяка жена, а поставянето им може да затрудни младите момичета или дори да е невъзможно за тях.
Избирате раница за плуване, която да ви върши работа не само за състезания, но и за тренировки и пренасяне на помощни средства за плуване? Всички марки, като TYR, Arena, дори и Speedo имат своя голяма раница за тези цели, но коя е най-добрата, най-голямата или с най-много джобове? Взехме 5 раници от Arena, TYR, Speedo, Mad Wave и Finis и ги дадохме на нашата Барбора за сравнение и тестване. И... разбира се, намерихме ясен победител. Кой е той, ще прочетеш по-долу!
Знаете ли кои плувни бестселъри намериха своя път към най-много плувци през 2023 г.?
Коледа бързо наближава и ние ви предлагаме идеи за супер коледни подаръци за плувци. В тази статия ще намерите оферти за подаръци за мъже, жени и деца, за практични и универсални подаръци, които биха подхождали на всеки.
Ето, че му дойде времето! Навън става студено и това означава следното – сезонът на закаляването е тук! Обичате да плувате навън и затова искате да се закалите? В това няма нищо лошо, напротив. Закаляването е здравословно, но трябва да знаете как да го провеждате правилно, за да не си навредите. Питате се как да го постигнете? Имаме няколко добри съвета за вас.
Носите ли си бутилка с вода на басейна? И ако е така, колко често посягате към нея по време на тренировка? Може да ви изненада, но много плувци изобщо не се интересуват от режима си на пиене. В същото време дехидратацията ни дебне дори в басейн, пълен с вода...
Педълсите са чудесно помощно средство за разнообразяване на тренировките, подобряване на техниката и укрепване мускулите в горната част на тялото. На пазара има обаче много видове педълси – едни са подходящи за начинаещи, а други са предпочитани от опитни плувци. Какви видове съществуват и по какво се различават?
Сезонът на състезанията по плуване е в разгара си, а това означава само едно. Масово се търсят състезателни бански костюми. С основание можем да твърдим, че те са нещо като истинско бижу за всеки плувец и в същото време последното парче от мозайката за постигане на добри постижения. И така, как да избираме състезателни бански костюми, какво да търсим и кое не е важно? Какви са критериите за избор?
Водата в природата лесно изстива, така че трябва да сте подходящо екипирани. Неопренът и неопреновите помощни средства, ведно с твърдата ви решимост, ще ви помогнат да се насладите на плуването. Нека разгледаме заедно няколко предложения за правилен избор на неопренов костюм.
Най-честият въпрос преди плуване с малки деца е свързан с избора на подходящи бански или пелени за плуване. Кой е най-подходящият вариант? Дали детето ще плува по-добре с памперс или с бански?
Как ви се струва, дали е все едно какви очила за плуване ползваме, понеже с времето така или иначе всички те се запотяват? Ето един съвет как можете да се справите с този проблем!