Закаляването става все по-популярен начин за борба със стреса, стимулиране на кръвообращението и подобряване на качеството на живот.
Барелефът за закаляване Below5 е чудесен избор за всеки, който иска да се заеме със закаляване. Тя предлага практично решение, качествена изработка и добре обмислен дизайн.
Основни характеристики:
Бъчвата се сгъва много лесно, а просторните ѝ размери я правят удобна за по-висок човек.

Имах малък проблем с надуването на джантата при сгъването ѝ (след известно време установих, че я надувам неправилно). В опаковката ще намерите малка помпа, с която можете да я надуете хубаво през вентила. Важно е джантата да е напълно напомпана, защото в противен случай няма да запази формата си.
Когато пълните, не забравяйте да държите под око вентила в долната част, който трябва да бъде затворен - ако забравите да направите това, водата ще изтече от бъчвата. Отстрани на бъчвата има и изпускателен клапан, който просто се завинтва и водата може лесно да се източи, което значително улеснява поддръжката.

Като цяло бъчвата за закаляване Below5 е отличен инструмент за всеки, който иска да започне да се занимава със закаляване или търси качествено оборудване за ледени бани. Тя е практична, лесна за пренасяне и предлага всичко, от което се нуждаете. Независимо дали сте начинаещ или напреднал, този варел ще отговори на очакванията ви.
Препоръка в края... Постройте бъчвата у дома и след това я поставете в задния си двор. Аз я сглобих в градината, когато беше студено и не беше много приятно.

И още една препоръка... Ако искате да поставите бъчвата на балкона, първо разберете каква е товароносимостта на балкона.
Сезонът наближава и скоро ще се започне! Питате се какво? Ами, състезанията по триатлон! Подготвили сме няколко полезни идеи какво да не забравяте по време на тренировките по плуване, както и много други съвети.
Преди да започнем да отговаряме на въпроса в заглавието, може би някои от вас биха искали да знаят какво е триатлон? Триатлонът е физически и психически натоварващ спорт изискващ и развиващ издръжливост, който включва общо три дисциплини: плуване, колоездене и бягане. Те трябва да бъдат изпълнени в определен ред, в непосредствена последователност.
Всички знаем, как зимата може да ни се стори безкрайно дълга, тъмна, а ако не я прекарате някъде в планината, и неприятна. Поради по-късите дни и недостатъчната слънчева светлина, тялото ни е изложено на нежелан стрес – съответно пролетният сезон трябва да е в духа на рестартиране на тялото и ума. Плуването именно е идеален начин за подпомагане на естествения процес на детоксикация и подобряване на цялостното състояние на организма.
Независимо дали ходите на басейн няколко пъти седмично или веднъж месечно, винаги трябва да обръщате внимание на косата и кожата си при плуване в хлорирана вода. Всеки знае много добре, че хлорът се използва за дезинфекция на водата в басейните. Миризмата му може да се усети дори при преобличане в съблекалнята, затова систематизирахме няколко съвета, как да се справите с този химичен елемент.
Трябва да изберете вариант