Фитнес ластик Finis Dryland Cord

Dryland Cord е въже за упражнение изработена от висококачествена гума с удобни меки дръжки. Гумата е идеалното средство за упражняване на съпротивлението като съществена част от тренировките по плуване и фитнес. Dryland Cord е предназначен за тренировка отвън и вътре в басейна, за да стимулира движенията на плуване и да изолира важните мускули.

С помощта на това средство, вие увеличавате скоростта си, като създавате повече издръжливост и сила. Можете да практикувате пълната мускулатура като бицепс, гръден кош, раменете, корема, бедрата и др. Чрез тренировка за издръжливост, ще увеличите разстоянието по плуване. Той е отличен помощник в увеличаването на силата в специфична мускулна област (например по време на рехабилитация след нараняване). Dryland Core има удобни дръжки, изработени от пяна с безопасно хващане. Много компактен и също така подходящ за пътуване. Дължината на гумените въжета е 230 cm.

Въжето се предлага в три нива на съпротивление:

Жълта лента с лека устойчивост

Зелено-синя лента със Среднo устойчивост

Червена лента с висока устойчивост

Finis strechcord, или разширители или още въжета за упражнения, са еддни от най-ефективните и най-популярни помощни аксесоари за плуване извън водата. Служи за укрепване на трицепсите, делтовидните мускули и раменете.

Този аксесоар е идеален за допълване и разнообразяване на тренировките по плуване. С помощта на въжето е лесно да се тренират различни техники като бътерфлай, кроул и бруст. Аз лично много използвам тези прости помощни упражнения и винаги ги предпочитам за класическа тренировка пред уредите, и още повече, защото могат да се използват на открито на чист въздух. Благодарение на този аксесоар, по-добре стимулирам ръцете си и не губя контрол във водата, което е от голяма необходимост за плувците. Благодарение на кръглите дръжки от пяна, той е лесен за използване.

Лентите имат отлична еластичност. За разлика от тренировъчните ленти без марка, при тези силата на съпротивление е равномерно разпределена от началото до края. При случаите на обикновените къси въжета, силата в края е много силна и в началото е много лека. С тези Finis ленти, усетих приятна и балансирана съпротива от началото до края.

Дължината на лентата е 230 см и можете да избирате от три съпротивления - жълто с ниско съпротивление, зелено Син със средно съпротивление или червено с висока устойчивост.

Finis Dryland strechcord може да бъде поставено почти навсякъде в басейна или на мястото, където искате да тренирате. Могат да бъдат поставени на всякакви парапети, стъпала в басейна или у дома на отоплителната тръба. Лентите могат да бъдат прикрепени много лесно и можете да започнете тренировката след няколко секунди.