BornToSwim Swimming Exercise Bands е фитнес ластик, предназначен за плувци, които искат да разнообразят сухите си тренировки и да се насладят на тренировките по плуване дори на сухо, защото и при тях се укрепват същите мускулни зони, както при плуване в басейн. Можете да избирате от три различни степени на съпротивление: лека (жълта), Среднo (червена) и най-тежка (синя). С нарастването на натоварването се увеличава и диаметърът на ластика. Дължината на целия ластик е 130 см.
Голямо предимство на тренировките с фитнес ластик за плувци са укрепването на горната част на тялото, подобрената динамика на плувните движения, експлозивната сила и силата на издръжливост, по-големият обхват при загребване и по-добрата координация на движенията и скоростта, което е от изключителна важност. Ще упражнявате преди всичко гърдите, раменете, бицепсите, мускулите на гърба, центъра на тялото и дори краката.
С фитнес ластика можете да тренирате движенията на ръцете при кроул, бътерфлай и бруст. С фитнес ластика можете също така да подобрите техниката си и сцеплението с водата и да видите дали траекторията на ръцете ви е правилна. За да увеличите съпротивлението на ластика, отдалечете се от точката на закрепване.
Самият фитнес ластик е гъвкав, лопатките са устойчиви на огъване, леки и се държат приятно в ръката. Ластикът държи ръцете ви с помощта на захващане за средния пръст и каишка. Можете лесно да регулирате силата на пристягане, като издърпате ластика или каишката. Захващането е същото като при класическите тренировъчни лопатки, което възприемам като голям плюс.
Фитнес ластикът може да бъде прикрепен към стълбата от басейна, различни дръжки и парапети, навън на тренировъчната площадка, например на лостове и шведски стени или други уреди за упражнения.
Това е едно от най-ефективните и популярни помощни средства за плувци за качествена тренировка на сухо или за загряване на мускулите преди тренировка в басейна.
Фитнес ластик ще намерите в екипировката на голям брой плувци. Компактен е, така че лесно можете да го приберете в раницата за плувни принадлежности.
Този фитнес ластик е страхотен. Ще разнообразите тренировките си, ще укрепите цялата горна част на тялото си, така няма да губите бързо необходимия усет за водата, тъй като можете да тренирате загребването при кроул, бътерфлай и бруст и по всяко време да упражнявате движението на ръцете като при плуване. С този ластик можете да тренирате, когато пожелаете, почти навсякъде – и това много ми харесва. Заинтригуваха ме също външният вид и надписът BornToSwim на предната страна на лопатките.
Размер на лопатката: 13x15 cm
Дължина на ластика: 130 см
Диаметър на ластиците: жълт – 9 мм, червен –12 мм и син – 14 мм.
Материалът е латекс - много еластичен и приспособим.
параметър | описание |
---|---|
Материя |
полипропилен
Латекс |
Цвят |
Жълт
Червен Син |
Началото на новата година е прекрасен повод да промените начина си на живот. Някои искат да започнат с редовно плуване, други с бягане или упражнения, а за трети е достатъчно да се освободят от лошите хранителни навици след празниците. Ако сте сред вечните начинаещи, то повярвайте, че не сте сами. Дори професионалните спортисти се борят волята си, а понякога и с предразсъдъци. Ето защо ви предлагаме няколко съвета как да преодолеете собствената леност.
Поръчките, които са на склад в нашия магазин, могат да бъдат доставени под коледната елха, ако ги поръчате до 16/12. Нали знаете, закъснели поръчки, претоварени пощи, пълни пощенски кутии и луди пощальони. По-добре е да дойдете и да пазарувате сега!
Коледа бързо наближава и ние ви предлагаме идеи за супер коледни подаръци за плувци. В тази статия ще намерите оферти за подаръци за мъже, жени и деца, за практични и универсални подаръци, които биха подхождали на всеки.
Педълсите принадлежат към основните плувни помагала за развиване на сила и подобряване на плувната техника. С тяхна помощ ще добиете сила в ръцете си при загребване и ще оформите правилните мускули. Благодарение на някои от тях можете дори да осъзнаете грешките, които допускате при плуване.
Ето, че му дойде времето! Навън става студено и това означава следното – сезонът на закаляването е тук! Обичате да плувате навън и затова искате да се закалите? В това няма нищо лошо, напротив. Закаляването е здравословно, но трябва да знаете как да го провеждате правилно, за да не си навредите. Питате се как да го постигнете? Имаме няколко добри съвета за вас.
Няколко професионални плувци, вече приключили с активната си спортна кариерата, един ден решават, че ще върнат на плуването това, което им е давало през цялото време. С ентусиазъм и решителност обединяват силите си с няколко специалисти и така в средата на 2015 година възниква марката за плувни стоки BornToSwim. Това е една от малкото чешки марки, които се специализират в областта на принадлежностите и аксесоарите за плуване.
Техни водещи продукти са перките, хавлиите, буйовете за плувци и помощните средства. Това, което марката стоки за плуване смята за конкурентно предимство, са цветовете и отличното съотношение на качество спрямо цена. Всички продукти са достъпни не само за плувците. Дизайнът и логото на BornToSwim говорят сами за себе си.
повечеТрябва да изберете вариант