Пулбуй за плуване

Плувният пулбуй е чудесно помощно средство, което най-често се използва за плуване без крака и укрепване на горната половина на тялото (ръцете, раменете и гръдните мускули), загребванията с ръцете и също така за подобряване на техниката. Този пулбуй е произведен от лек пенест материал. Пулбуят има три основни цветови комбинации и аз лично си избрах синята.

Това е най-разширеният пулбуй, който можете да видите почти на всички басейни, поради достъпността му и ниската му цена.

Пулбуят е аксиално симетричен, докато при някои пулбуйове едната страна е по-голяма като обем, а другата по-малка. Тази форма е най-подходяща за начинаещи.

С пулбуя можете да тренирате ръцете в стиловете кроул, бруст и гръб и да подобрявате своята техника. Може да следите дали се плъзгате по водата или само стоите на едно място. Пулбуят преди ми помогна най-много с кроула, като следях дали при загребване изпъвам докрай ръката напред, внимавах за високия лакът и правилното навлизане на ръката във водата и се наслаждавах на „flow“ усещането. Също така ми позволи да се съсредоточа повече върху позицията на главата, докато пулбуят ме учеше на спокойно и техническо плуване. Пулбуят е перфектен също за техниката на плуване с тотално потапяне.

Въпреки че предпочитам плуването с дъска, старая се да включвам пулбуя в своите тренировки, тъй като ми помага да подобрявам издръжливостта и техниката си. Той е също чудесно помощно средство за разнообразяване на тренировките.

Най-голямото предимство на този пулбуй е неговата цена, но от личен опит трябва да кажа, че след известно време започва да се рони и по него се появява плесен. Ако се грижите обаче добре за него, ще ви свърши чудесна работа.

Пулбуят може да е разположен между бедрата, което е най-удобно, но и между глезените. Ако нямате дъска под ръка, a искате да тренирате плуване само с крака, можете при липса на друга възможност, да използвате пулбуя като дъска. Плуването обаче ще е по трудно, тъй като пулбуят има по-малка подемна сила и не можете да се опрете на него така, както на дъската.

На пазара се предлага голямо количество пулбуйове с разнообразни цветове и размери и от различни марки. Този специално бих препоръчал както на начинаещите, и на тези, за които плуването е хоби, така и на опитните плувци, които с него със сигурност също ще се насладят на изплуваните километри.