Arena
Дъската за плуване Arena е сред основните помощни средства за плувци за подобряване на силата и издръжливостта на краката, както и за подобряване на техниката на ритане. С дъската може да тренирате краката в стиловете кроул, бруст и гръб. Това ще направи тренировката ви по-приятна и ще можете да се концентрирате върху долната половина на тялото си. Можете да я използвате и за различни технически упражнения.
Дъската е от лек пенест материал, който се нарича EVA. Той е гъвкав, еластичен и лек. Има голяма подемна сила, така че при плуване можете наистина да се опрете на дъската. От по-твърд материал е, така че ще издържи много, тоест голям плюс е дългият ѝ полезен живот. При по-евтините и по-меки дъски често ми се случваше, че след известно време започваха да се ронят, появяваше се плесен, след което плуването с тях ставаше много неприятно. Мисля, че инвестицията в по-добра плувна дъска със сигурност си струва.
Плувната дъска е с размери 41 x 28,5 x 3 см и нейната големина ме устройва.
Има красив дизайн. Много ми харесва големият надпис Arena от дясната страна на дъската и малкото лого в долната лява част. Долната страна на дъската е черна.
Може да се използва като пулбуй, но трябва силно да стискате краката един към друг, тъй като е относително тясна.
Ако тренирате краката, ще ги натоварите сериозно, а ако правите тренировъчна серия с движение на краката в стил бътерфлай, гръб, бруст и кроул, със сигурност ще усетите даже и болка.
Например просто направете:
Спринт 4x (25 бътерфлай + 25 гръб + 25 бруст + 25 кроул). За някои плувци тренировката на краката е приятна – те могат даже същевременно непринудено да си поприказват с друг плувец. За други това е най-трудната част от обучението.
Можете да държите дъската по няколко различни начина и ние бихме искали да ви покажем някои от тях за вдъхновение. За мен най-приятният начин за хващане е класическият посредством двата отвора в дъската или за горния край.
Наистина бих препоръчал тази дъска на всеки. На начинаещите, на тези, за които плуването е хоби, и със сигурност също на състезателните плувци. Дъската е един наистина сполучлив продукт на Arena и е сред най-добрите дъски, които можете да закупите на пазара. Ще я изпробвате ли за тренировки?
Какво ми хареса най-много на дъската Arena?
- Външният вид
- Двата отвора в дъската за комфортно захващане.
- Изборът от цветове
- Здравината на материала
- Устойчивостта + издръжливостта
Заключителен съвет:
Ако тренирате краката в стил гръб, не полагайте цялата площ на дъската на повърхността на водата, а само нейния ръб. Така ще плувате по-бързо.
EVA материал (етилен винил ацетат) - Този пенест материал е гъвкав, и лек. Той е много издръжлив, има водоустойчиви свойства и е устойчив на UV радиация.
| параметър | описание |
|---|---|
| Материя | EVA |
| Цвят |
Черен
Лилав Зелен Сив |
| Размер | 41x28,5x3 |
Независимо дали ходите на басейн няколко пъти седмично или веднъж месечно, винаги трябва да обръщате внимание на косата и кожата си при плуване в хлорирана вода. Всеки знае много добре, че хлорът се използва за дезинфекция на водата в басейните. Миризмата му може да се усети дори при преобличане в съблекалнята, затова систематизирахме няколко съвета, как да се справите с този химичен елемент.
Първите плувни тренировки може да бъдат стресиращи за някои от нас. Как да плувам? В какъв стил? Как трябва да протича правилната тренировка? Нуждая ли се от някакви помагала и как правилно да плувам с тях? Със сигурност това не са единствените въпроси, които ви минават през главата в дадения момент. Да погледнем заедно, как може да протича една такава тренировка.
Началото на новата година е прекрасен повод да промените начина си на живот. Някои искат да започнат с редовно плуване, други с бягане или упражнения, а за трети е достатъчно да се освободят от лошите хранителни навици след празниците. Ако сте сред вечните начинаещи, то повярвайте, че не сте сами. Дори професионалните спортисти се борят волята си, а понякога и с предразсъдъци. Ето защо ви предлагаме няколко съвета как да преодолеете собствената леност.
Поръчките, които са на склад в нашия магазин, могат да бъдат доставени под коледната елха, ако ги поръчате до 16/12. Нали знаете, закъснели поръчки, претоварени пощи, пълни пощенски кутии и луди пощальони. По-добре е да дойдете и да пазарувате сега!
Марката Arena възниква през 1973 г. като подразделение на Adidas France. Развива се през следващите години, пробива на световния пазар и се превръща в един от лидерите в областта на принадлежностите за плуване, преди всичко банските костюми, но и очилата за плуване и други помощни средства. Arena си сътрудничи със собствен екип от елитни спортисти, които тестват качеството на използваните материали и технологии. Благодарение на високото технологично ниво компанията непрестанно представя нови бански костюми, изработени от нови материали, както за състезатели, така и за тези, които обичат да плуват за развлечение в свободното си време.
повечеТрябва да изберете вариант
