Enervit
Енервит Изотонична напитка с вкус на портокал поддържа ефективността ви на най-високо ниво и повишава абсорбцията на вода по време на физическо натоварване.
Приготвяне
Изсипете 30 грама прах в 500 мл вода. За хипотонична напитка с плътност изсипете 15 грама прах в 500 ml вода. При дейност, при която се потите прекомерно, препоръчваме да пиете особено хипотонична разредена напитка.
Кога да използвате
Пийте йонната енергийна напитка непрекъснато по време на физическо натоварване, приблизително на всеки 15 минути по 100 до 150 ml. Можете също така да допиете остатъка от напитката от тренировката след тренировката, но преди напитката за възстановяване.
Съставки
Захароза (38 %), декстроза (25 %), фруктоза (12 %), смес от малтодекстрини с различна степен на полимеризация (DE2, DE6 и DE19) (8,5 %), натриев глюконат, регулатор на киселинността: лимонена киселина, оризово нишесте (3 %), ароматизатор, калиев глюконат, натриев хлорид, сгъстител: натриева сол, магнезиев цитрат, антислепващ агент: силициев диоксид, оцветител: екстракт от червен пипер, L-аскорбинова киселина, никотинамид, витамин В5, витамин В2, витамин В1, витамин D.
Опаковка: 4 бр.
| Хранителни стойности | 100g | 15g (1 мерителна лъжичка) |
| Енергийна стойност | 333 kcal/1 415 kJ | 50 kcal/212 kJ |
| Протеин (g) | 0 | 0 |
| Въглехидрати (g) | 83 | 12,5 |
| от които захари (g) | 72 | 11 |
| Мазнини (g) | 0 | 0 |
| Сол (g) | 2 | 0,3 |
| Натрий (mg) | 800 | 120 |
| Калий (mg) | 150 | 22,5 |
| Хлорид (mg) | 492 | 73,8 |
| Магнезий (mg) | 45 | 6,75 |
| Витамин С (mg) | 101,6 | 15,2 |
| Витамин В3 (mg) | 20,3 | 3,05 |
| Витамин В5 (mg) | 7,6 | 1,15 |
| Витамин В2 (mg) | 1,8 | 0,265 |
| Витамин В1 (mg) | 1,4 | 0,21 |
| Витамин D (µg) | 6,4 | 0,95 |
| Осмолалност | 280 mOsm/kg | |
Фитнес ластиците за плувци и експандерите са може би най-същественият инструмент за подготовка на плувци на сушата. Те помагат не само за укрепване на мускулите, които използваме при загребване, но и за подобряване на техниката. Знаете ли обаче как правилно да ги използвате?
Искате да се усъвършенствате, да останете здрави и да избегнете контузии и последващи принудителни паузи? Правилното възстановяване след плуване е ключово и никой не бива да го пренебрегва, независимо дали е професионален или непрофесионален спортист.
Началото на новата година е прекрасен повод да промените начина си на живот. Някои искат да започнат с редовно плуване, други с бягане или упражнения, а за трети е достатъчно да се освободят от лошите хранителни навици след празниците. Ако сте сред вечните начинаещи, то повярвайте, че не сте сами. Дори професионалните спортисти се борят волята си, а понякога и с предразсъдъци. Ето защо ви предлагаме няколко съвета как да преодолеете собствената леност.
Поръчките, които са на склад в нашия магазин, могат да бъдат доставени под коледната елха, ако ги поръчате до 16/12. Нали знаете, закъснели поръчки, претоварени пощи, пълни пощенски кутии и луди пощальони. По-добре е да дойдете и да пазарувате сега!
Коледа бързо наближава и ние ви предлагаме идеи за супер коледни подаръци за плувци. В тази статия ще намерите оферти за подаръци за мъже, жени и деца, за практични и универсални подаръци, които биха подхождали на всеки.
Трябва да изберете вариант
