Tyr Hydroblade Fins са къси тренировъчни плавници. Благодарение на факта, че са по-къси, позволяват по-кратко и по-бързо движение при ритане. Тренировъчните плавници се използват за укрепване на долните крайници. Те помагат на плувеца да удържи правилната позиция, увеличават издръжливостта, скоростта на плуване и по този начин увеличават усещането на водния поток.
Плавниците имат от двете страни странични пера, които улесняват контролираното ритане. Благодарение на свободната пета позволяват по-голям обхват на движението на глезена. На петата има каишка за по-удобно обуване и събуване.
Плавниците са най-важното помагало, което не бива да липсва във вашата спортна чанта! Това е моето най-любимо помагало и както обичам да казвам „тренировката без плавници е като да консумираш студени кюфтета с топла бира.”
Плавниците могат да се използват при всякакви условия. Без значение дали е в началото на тренировката или вече влиза във форма, дали плува главната си серия или изплува.
Причините, защо да използвате плавниците, са много, но ще ви споделя само най-важните.
С използването на плавниците се увеличава общата сила и издръжливост на краката. Плавниците създават далеч по-голямо съпротивление отколкото самото стъпало и, като увеличите площта при ритане, трябва да положите повече усилия, което е идеално за укрепване на цялостната сила и кондиция на краката.
По-лесно движение при ритане в посока „нагоре”. Когато плувате кроул, най-слабата фаза от ритането е тази, при която кракът се движи в посока към повърхността на водата. Това движение могат да улеснят плавниците и така ще се научите да ритате в посока нагоре.
Помага за подобряване на гъвкавостта на глезена. Гъвкавостта на глезените е алфа и омега за плувците. Ако имате малък обхват на движението на глезена, това означава, че ритате водата надолу, за разлика от ритането на водата назад. При използването на плавниците глезените заемат позиция, при която са принудени да се протегнат и да влязат в екстензия, така че, така да се каже, „пличкат” повече и се отпускат.
Подобряване на позицията на тялото. Ако се напрегнете и развиете по-голяма скорост, плувайки с плавниците, тялото ви се издига по-високо над водата и имате усещането сякаш се плъзгате по повърхността на водата. Това усещане ще ви напомни, колко е важно да използвате краката при плуване.
Лично аз изпробвах тези плавници на TYR и бях приятно изненадан. Ще ви заплени самият дизайн и прозрачният материал, благодарение който след обуване се вижда кракът ви. На мен това ми направи впечатление, тъй като пръстите изглеждат като опаковани кренвирши. Имате избор от пет различни цвята, което е страхотно. Единственото, което не ми допадна, беше твърдостта. Доста меки са, но това е лично мое усещане – свикнал съм с много твърди плавници, защото обичам, когато положа усилия, почти да се изстрелвам. Във всеки случай наистина са удобни и с тях могат да се плуват по-дълги серии, без да ви болят от тях краката.
Ако се страхувате от отворената пета, няма причина за това, напротив. Откакто изпробвах плавниците с отворена пета, не искам други. Именно благодарение на този факт се осигурява възможно най-добра гъвкавост на глезена и по-голяма сила при ритане.
Наистина препоръчвам на всеки ползването на плавници! Просто защото е забавно да плуваш много по-бързо с тях, отколкото без тях. Ще ви помогнат в много отношения и със сигурност ще се привържете към тях така, както и аз. Ако обмисляте да закупите плавници и се колебаете какъв размер да изберете, лично бих препоръчал да си купите един размер по-малки. В началото може да са неудобни, но като всеки материал и плавниците ще се разширят – и с по-малкия номер ще предотвратите изплъзването на краката от тях.
| Размер | S | M | L | XL | XXL |
| Размер EU | 36-38.5 | 38.5-40 | 41-42.5 | 44-45 | 46-48.5 |
Материалът е 100% силикон - Силиконът е много еластичен материал с много дълъг експлоатационен живот. След употреба се препоръчва да се изплаква с чиста вода и да се подсуши добре.
| параметър | описание |
|---|---|
| Материя | 100%силикон |
| Цвят |
Червен
Зелен Зелен Син Черен |
Ето, че му дойде времето! Навън става студено и това означава следното – сезонът на закаляването е тук! Обичате да плувате навън и затова искате да се закалите? В това няма нищо лошо, напротив. Закаляването е здравословно, но трябва да знаете как да го провеждате правилно, за да не си навредите. Питате се как да го постигнете? Имаме няколко добри съвета за вас.
Днес вече не всеки, който плува в басейна с шапка, е състезателен плувец. Шапката за плуване е чудесен спътник за всички плувци, независимо от техните способности. Хайде да видим защо трябва да се сдобием с такава и как да изберем правилната. Имаме цяла гама от плувни шапки, различни материали, цветове, шарки и размери.
Научете как да изберете правилните очила за плуване. Ще ви покажем на какво да обърнете внимание при избора, какви стъкла са подходящи за басейн или открити води и кои модели сме тествали и препоръчваме в Swimaholic.
Как да изберете очила за плуване, които прилягат добре, не пропускат вода и отговарят на това къде и как плувате? Изборът не е само въпрос на цвят или марка. Важни са формата на уплътненията, видът на стъклата, размерът на очилата и конкретната им употреба.
В тази статия ще ви обясним на какво да обърнете внимание при избора на очила за плуване, какъв тип е подходящ за басейн, състезания или триатлон и ще препоръчаме конкретни модели, с които имаме много добър опит в Swimaholic.
Плуването в открити води е любимо занимание за много хора, които искат да се насладят на природата и да изживеят освежаващо преживяване. Трябва обаче да се отбележи, че плуването в открити води носи не само предимства, но и недостатъци, а дори и рискове. Ето защо, преди да се потопите във водите на язовири, морета или реки, добре преценете силите си и оборудването, с което разполагате.
Сезонът наближава и скоро ще се започне! Питате се какво? Ами, състезанията по триатлон! Подготвили сме няколко полезни идеи какво да не забравяте по време на тренировките по плуване, както и много други съвети.
Знаете ли, че марката TYR е кръстена на норвежкия бог на войната? Още по-интересно е, че е основана през 1985 г. в Калифорния от дизайнер на бански костюми и олимпийски медалист. От това обединение на силите може да възникне само едно – една от най-успешните марки за плуване и спорт в света. Успехът на Tyr се крие главно във факта, че не престава да въвежда иновации, нови дизайни и технологии.
Всяка година представя нещо ново, независимо дали става дума за нов материал – не само за състезателни бански костюми, самозатъмняващи се стъкла за очила или необикновен дизайн на плувните шапки, аксесоари, подходящи за плуване, или помощни средства за плуване.
Трябва да изберете вариант
