Speedo
Speedo е сред най-известните марки за плувна екипировката. А ето и какви тренировъчни педълси предлага!
Това са чудесни тренировъчни допълнения при занимания с плуване. Педълсите създават по-голямо съпротивление във водата, което подобрява силовите качества на горната част на тялото. Те допринасят за по-добро възприятие на водата, така че с тях ще усъвършенствате техниката си и тренировките ще бъдат по-забавни.
Педълсите са леки, имат ергономична форма и са оформени така, че да са удобни за хващане и да се плува добре с тях. Педълсите имат отвори по повърхността си, благодарение на които осигуряват приятен допир с водата и същевременно не се създава прекалено голямо съпротивление. Удобство при педълсите на Speedo е, че ръката не се хлъзга и по такъв начин човек може да се отдаде без проблеми на техниките и самото плуване. Добри новини имам и за по-взискателните потребители. Макар Speedo Tech Paddles да са подходящи за плувци от всякакви нива, те са достатъчно твърди за да могат пределно да товарят тялото. Що се отнася до поставянето им, то е съвсем просто и след няколко тренировки ще ви отнеме само няколко секунди.
С помощта на силиконовите ленти можете удобно да регулирате педълсите, така че да не убиват никъде и в същото време да не ви падат от ръцете. Допълнителен комфорт създава бързото и лесно регулиране на каишките по време на тренировка.
Накратко, педълсите не трябва да липсват в екипировката на плувеца. Без значение на какво ниво сте, те винаги ще ви помогнат да напреднете.
Няколко последни съвета
Избор на педълси: те трябва да надвишават големината на дланта с 10-20 процента, но ако сте начинаещ, не се колебайте да изберете и по-малък размер.
Тренировки:
| Размер | S | M | L |
| Височина (cm) | 18,5 | 20 | 22 |
| ширина (cm) | 13 | 14 | 15,5 |
| параметър | описание |
|---|---|
| Материя |
полипропилен
силикон |
| Цвят | Червен |
Менструацията е естествена част от живота на всяка жена, но може да представлява предизвикателство, особено през летните месеци при плуване и водни забавления. Традиционните менструални помощни средства, като тампони и превръзки, могат да бъдат неудобни или непрактични в такива ситуации. Освен това тампоните и другите менструални средства, които се поставят в тялото, може да не са удобни за всяка жена, а поставянето им може да затрудни младите момичета или дори да е невъзможно за тях.
Всички знаем, как зимата може да ни се стори безкрайно дълга, тъмна, а ако не я прекарате някъде в планината, и неприятна. Поради по-късите дни и недостатъчната слънчева светлина, тялото ни е изложено на нежелан стрес – съответно пролетният сезон трябва да е в духа на рестартиране на тялото и ума. Плуването именно е идеален начин за подпомагане на естествения процес на детоксикация и подобряване на цялостното състояние на организма.
Фитнес ластиците за плувци и експандерите са може би най-същественият инструмент за подготовка на плувци на сушата. Те помагат не само за укрепване на мускулите, които използваме при загребване, но и за подобряване на техниката. Знаете ли обаче как правилно да ги използвате?
Искате да се усъвършенствате, да останете здрави и да избегнете контузии и последващи принудителни паузи? Правилното възстановяване след плуване е ключово и никой не бива да го пренебрегва, независимо дали е професионален или непрофесионален спортист.
Трябва да изберете вариант
