Запознаването на детето с дълбоката вода е важна стъпкане самов неговото цялостно развитие, нои по отношение на безопасността му при плуване. Този процес може да бъдепредизвикателство както за детето, така и за родителите, но с търпение и правилен подход,може да се превърне в едноедновременно обогатяващо и забавно изживяване. В тази статия ви предлагаме полезни съвети и примерикак постепенно и безопасно да запознаете детето си с дълбокатавода, така че тамда се чувства уверено и удобно. Независимо дали става въпрос за басейн, езеро или море, важно е да му осигурите положително изживяване и подкрепа, за да успее тода преодолее евентуалните систрахове и да го научите на основите на безопасното плуване.

Менструацията е естествена част от живота на всяка жена, но може да представлява предизвикателство, особено през летните месеци при плуване и водни забавления. Традиционните менструални помощни средства, като тампони и превръзки, могат да бъдат неудобни или непрактични в такива ситуации. Освен това тампоните и другите менструални средства, които се поставят в тялото, може да не са удобни за всяка жена, а поставянето им може да затрудни младите момичета или дори да е невъзможно за тях.

Избирате раница за плуване, която да ви върши работа не само за състезания, но и за тренировки и пренасяне на помощни средства за плуване? Всички марки, като TYR, Arena, дори и  Speedo имат своя голяма раница за тези цели, но коя е най-добрата, най-голямата или с най-много джобове? Взехме 5 раници от Arena, TYR, Speedo, Mad Wave и Finis и ги дадохме на нашата Барбора за сравнение и тестване. И... разбира се, намерихме ясен победител. Кой е той, ще прочетеш по-долу!

Коледа бързо наближава и ние ви предлагаме идеи за супер коледни подаръци за плувци. В тази статия ще намерите оферти за подаръци за мъже, жени и деца, за практични и универсални подаръци, които биха подхождали на всеки.

Ето, че му дойде времето! Навън става студено и това означава следното – сезонът на закаляването е тук! Обичате да плувате навън и затова искате да се закалите? В това няма нищо лошо, напротив. Закаляването е здравословно, но трябва да знаете как да го провеждате правилно, за да не си навредите. Питате се как да го постигнете? Имаме няколко добри съвета за вас.