Да разгледаме антипедълсите на марката Mad Wave. Чудесно тренировъчно помощно средство, което повечето плувци ненавиждат, но което в същото време е много полезно.
За разлика от повечето други помощни средства антипедълсите са идеални за подобряване на всички техники на плуване, не само на кроула, Както подсказва формата им, с тях няма да се насладите на голямо загребване. Проектирани са така, че да ви принудят да се съсредоточите върху повече неща, които може би при нормално плуване понякога забравяте. Главно трябва да се мисли за високия лакът при загребване и правилната позиция на цялата ръка, като по този начин загребването се подобрява и благодарение на правилното включване на предмишниците. Поради почти нулевото загребване трябва да мислим и за правилната позиция на тялото във водата, стегнатите коремни мускули и работата с краката. Друго важно нещо е правилното завъртане на дланите, така че да загребем поне малко. Антипедълсите също така са много леки и, въпреки че абсорбират вода по време на плуване, никога не са толкова тежки колкото нормалните педълси, така че трябва да положите усилия още в началото на загребването.
Те са чудесни за коригиране на техниката и преди всичко за осъзнаване на грешките, които правим при плуване. Най-хубавото при тях обаче е усещането, когато ги свалите и изведнъж почувствате колко силно загребвате. Въпреки че понякога може да ви се струва, че почти не се движите и че всичко това е безполезно, обратното е вярно, това е едно от най-важните неща за подобряване на техниката ви на загребване.
Антипедълсите са снабдени с регулируеми каишки, така че пасват перфектно на всяка ръка. Продават се в един универсален размер, така че са подходящи както за мъже, така и за жени и по-големи деца. Със сигурност бих ги препоръчала на всички плувци, не само на състезателните. Все пак върху подобряването на техниката трябва да се работи постоянно.
| параметър | описание |
|---|---|
| Материя |
полипропилен
силикон |
| Цвят | Черен |
Ето, че му дойде времето! Навън става студено и това означава следното – сезонът на закаляването е тук! Обичате да плувате навън и затова искате да се закалите? В това няма нищо лошо, напротив. Закаляването е здравословно, но трябва да знаете как да го провеждате правилно, за да не си навредите. Питате се как да го постигнете? Имаме няколко добри съвета за вас.
Днес вече не всеки, който плува в басейна с шапка, е състезателен плувец. Шапката за плуване е чудесен спътник за всички плувци, независимо от техните способности. Хайде да видим защо трябва да се сдобием с такава и как да изберем правилната. Имаме цяла гама от плувни шапки, различни материали, цветове, шарки и размери.
Научете как да изберете правилните очила за плуване. Ще ви покажем на какво да обърнете внимание при избора, какви стъкла са подходящи за басейн или открити води и кои модели сме тествали и препоръчваме в Swimaholic.
Как да изберете очила за плуване, които прилягат добре, не пропускат вода и отговарят на това къде и как плувате? Изборът не е само въпрос на цвят или марка. Важни са формата на уплътненията, видът на стъклата, размерът на очилата и конкретната им употреба.
В тази статия ще ви обясним на какво да обърнете внимание при избора на очила за плуване, какъв тип е подходящ за басейн, състезания или триатлон и ще препоръчаме конкретни модели, с които имаме много добър опит в Swimaholic.
Плуването в открити води е любимо занимание за много хора, които искат да се насладят на природата и да изживеят освежаващо преживяване. Трябва обаче да се отбележи, че плуването в открити води носи не само предимства, но и недостатъци, а дори и рискове. Ето защо, преди да се потопите във водите на язовири, морета или реки, добре преценете силите си и оборудването, с което разполагате.
Сезонът наближава и скоро ще се започне! Питате се какво? Ами, състезанията по триатлон! Подготвили сме няколко полезни идеи какво да не забравяте по време на тренировките по плуване, както и много други съвети.
Фирмата Mad Wave е основана през 2003 г. в Санкт Петербург. Нейното продуктово портфолио включва широка гама от бански костюми, шапки, очила за плуване и необходимите тренировъчни пособия. Mad Wave мисли за всички възрастови групи и техните нужди. С техните пособия за плуване ще се научите да плувате, ще се справите с тренингите и с плуването на елитно професионално ниво. Mad Wave стана партньор на Руската федерация по плуване и Беларуската федерация по плуване.
Трябва да изберете вариант
