Enervit Magnesium се използва главно преди по-тежка тренировка или състезание, в доза от едно саше на ден. Въпреки това, той не трябва да се приема непосредствено преди активност. Той съдържа високи нива на минерали и витамин С. Ако страдате от крампи, може да се приема непосредствено преди лягане или по време на тренировка.
1 саше (15 г) съдържа: 600 mg калий, 160 mg магнезий, 90 mg натрий и 80 mg витамин С
Приготвяне
Разтворете едно саше в 200 мл вода.
Ефекти
Витамин С допринася за
Съставки
Захароза (65,3 %), калиев цитрат (11,2 %), магнезиев цитрат (10,5 %), киселина: лимонена киселина, натриев цитрат, аромат: пшенично нишесте, сгъстител: карбоксиметилцелулоза натрий, витамин С, подсладител: сукралоза, противослепващи агенти: силициев диоксид, оцветител: куркумин
Опаковка: 10x 15 g
| Хранителни стойности | 100g | 15g (1 саше) |
| Енергийна стойност | 268 kcal 1139 kJ | 40 kcal 170 kJ |
| Протеин (g) | 0 | 0 |
| Въглехидрати (g) | 67 | 10 |
| Мазнини (g) | 0 | 0 |
| Витамин С (mg) | 533 | 80 |
| Натрий (mg) | 600 | 90 |
| Калий (mg) | 4000 | 600 |
| Магнезий (mg) | 1066 | 160 |
Фитнес ластиците за плувци и експандерите са може би най-същественият инструмент за подготовка на плувци на сушата. Те помагат не само за укрепване на мускулите, които използваме при загребване, но и за подобряване на техниката. Знаете ли обаче как правилно да ги използвате?
Искате да се усъвършенствате, да останете здрави и да избегнете контузии и последващи принудителни паузи? Правилното възстановяване след плуване е ключово и никой не бива да го пренебрегва, независимо дали е професионален или непрофесионален спортист.
Началото на новата година е прекрасен повод да промените начина си на живот. Някои искат да започнат с редовно плуване, други с бягане или упражнения, а за трети е достатъчно да се освободят от лошите хранителни навици след празниците. Ако сте сред вечните начинаещи, то повярвайте, че не сте сами. Дори професионалните спортисти се борят волята си, а понякога и с предразсъдъци. Ето защо ви предлагаме няколко съвета как да преодолеете собствената леност.
Поръчките, които са на склад в нашия магазин, могат да бъдат доставени под коледната елха, ако ги поръчате до 16/12. Нали знаете, закъснели поръчки, претоварени пощи, пълни пощенски кутии и луди пощальони. По-добре е да дойдете и да пазарувате сега!
Коледа бързо наближава и ние ви предлагаме идеи за супер коледни подаръци за плувци. В тази статия ще намерите оферти за подаръци за мъже, жени и деца, за практични и универсални подаръци, които биха подхождали на всеки.
Трябва да изберете вариант
